Lodž, druhé největší polské město, je hlavním městem vojvodství ležícího v srdci Polska. Region zaujímá část Středopolské roviny, kromě toho se zde nachází několik morénových kopců na předměstí Lodže a pásmo vrchovin probíhající jižním směrem. Díky své poloze ve středu Polska a třem transevropským trasám je tato oblast vhodná pro tranzitní obchod. Vyskytuje se zde mnoho přírodních zdrojů jako je vápenec, lignit nebo minerální vody.

Přestože region nepatří mezi nejpopulárnější turistické destinace, nabízí optimální podmínky pro jízdu na horských kolech, jízdu na koni, vodní sporty a pobyty na venkovských farmách. V okolí Spaly se nachází mnoho prázdninových středisek. Milovníci památek by měli shlédnout barokní palácový komplex a zahrady v Nieborowie nebo středověký cisterciácký klášter v Sulejowie. Zvláštní pozornost si zaslouží romantický park v Arkadii, románský kostel v Tumu a gotický hrad Oporow.

Hlavní město vojvodství má převážně průmyslový charakter, protože zde jsou od 19. stol. v provozu textilní podniky. Navzdory tomu je zde několik zajímavých staveb v secesním stylu a místní muzeum umění vystavuje působivou sbírku moderního malířství a sochařství. Lodž je proslavená svou Vyšší státní filmovou, televizní a divadelní školou, která stála u zrodu nejlepších polských režisérů, herců a kameramanů.